梅雨明けて、苦手な夏がきてしまいました

専業主夫闘病生活の独り言・体験談

いよいよ夏本番

梅雨があけてしまいました。

私が苦手な夏本番。つらいですね。

今朝は子供のサッカースクールの付き添いで朝からフットサル場。

日陰でPCを開いてぽちぽちやっています。

ですが、息苦しさとざわざわ感に襲われてマスクができない。

過呼吸の前兆ですね。

新しい仕事のことが頭の中を支配し始めていて、それがプレッシャーになっているようです。

気分転換しようとしてもなかなか切り替えができない。

朝、リーゼ1錠飲んできたけれど、もう一錠飲んでみよう。

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