うつ病休職からの復職体験記｜就活＆アフィリエイト

カウンターパンチにボディーブロー 先の記事でも書きましたが、個室に呼ばれて部長からひどい叱責をうけました。 机をバシバシたたきながら、指をさされて怒鳴ってくるって感じですね。 まさにカウンターパンチ。 このころから背後からの足音や部長の話声だけでも、心臓がバクバクして、怒りなのか恐怖なのかわかならい体の震えがでるようになりました。 １日に数回、ラウンジやトイレに行って呼吸を整え、スマホを見て気をそ...

薬はいつまで？ 急性期以降、基本的な薬は変わっていません。 サインバルタ、スルピリド、睡眠導入剤、そして頓服のリーゼ。 後悔や不安感、焦燥感などの感情はここ一年以上は感じたことはなく、精神的にも安定してきています。 昨年の夏には、働いていた会社を突然解雇されましたが、精神的には全くダメージがなく、 むしろ、その会社内のレベルに比べて、自分自身の技術や知識が高いことに気が付き、しっかりと自分に自信が...

信じられない暑さ いつもならまだ梅雨空の６月なのですが、今年は梅雨前線も消えてしまって、梅雨明けの可能性があるとのこと。 暑さが苦手の私には、この気温が９月まで続くと思うと、本当にうんざりします。 ここ２年ほどは、夏場にメンタルを崩したり、突然解雇通知を受けたりといいことがなかったので、あまりいい印象がないのですが、今度の会社は、しっかり夏休みがあって、私自身のスキルを必要としてくれていて、やりが...

管理職ともなると 管理職ともなると、部下の残業を管理することになるんだそうです。 部下が残業（基本自己申告）する場合、その部下が終わるまでは管理職は残らないといけない、という部長のローカルルールがあります。 直属の課長も今月は９時過ぎまで残業していて、ほかの若手も８～９時頃まで残っているので、私も帰るに帰れない日々が続いています。朝８時にでて毎晩９時過ぎになると、家内も家族もちょっとたいへんですね...

三度目の就職で試用期間満了 長年働いてきた研究機関を退職し、民間企業に転職し、試用期間中に退職。 その後、別の企業に就職も試用期間で退職（厳密には解雇）。 しかし、今回の就職は順調そのもの。 大企業ということもあってコンプライアンスはしっかり。 仕事の方針もしっかり。 安心感が違いますね。 今までの経験が非常に役に立っていて、入社から３か月で部の事業の方針を委ねられるようになりました。 新規のプロ...

学生時代の友人夫婦とZoomで 前の研究所には、事務方に大学の同期がいました。 退職するときには一応挨拶メールはしておいたのですが、その後はさすがにバタバタだったので、 年賀状もメールのやりとりもありませんでした。 今回、大手メーカーに就職して、プロジェクトとして前の研究所に支店を出すかもしれない、ということで、 ３年ぶりくらいに同期に連絡をとってみました。 すると去年春から関西のほうに赴任してい...

夢や目標を抱くこと いつものようにお昼を会社の食堂ですませて、ラウンジで残り少ない桜を見ながらコーヒーを一人で飲んでいました。 その時に研究所に勤務していたころを思い出しました。 こんなにゆっくりした気持ちでコーヒーを飲む余裕はなく、少しでも良い結果を出そうと必死でした。 任期や雇止め、ライバルたちとの競争、ボスからのプレッシャー、最悪の雇用状況など、本当に安らぐ暇などありませんでした。 ただ、夢...

久々の記事を書きます。４月になりました。 今年も桜の季節がやってきました。 社内には桜並木があって、２Fのラウンジの窓にはちょうど桜を真横からみることができました。 お昼を食べて、残りの昼休みはそこの窓際の席に座ってコーヒーを飲むのが日課です。 最初は小さいつぼみでしたが、徐々に色づき始め、気が付くとちらほらと咲き始めていました。 週末をはさんで出勤すると、もう満開でした。 ちょうど新入社員の入社...

３回目接種しました。 今回就職した会社。 大企業ということもあって社内で大規模な職域接種をやっています。 オンラインで申し込みすると数日で接種できました。 職域で接種するのは初めてですが、人数の管理ができていることもあってスムーズに接種できました。 残業続きの毎日 ここ数日、強制残業で帰宅が毎日21時過ぎでした。 管理職は部下の残業が終わるまで残っていなければならないという部長ルールがあり、違法性...

試用期間終わり！ 早いもので初出勤から一か月がたちました。 一応、明日で試用期間が終わりです。 過去３回の民間企業勤めで初の試用期間クリアです。 （実は試用期間は３か月でした、あと２か月ありました） とはいえ、動悸、息切れで、すでに医務室で診察をうけて、その流れで部長の説教も発覚して健康管理室→コンプライアンス室にもお世話になってしまいました。 今回の説教はハラスメント的に黒とのことですが、会社勤...

入社から２週間が経過しました。 初出勤から２週間が経過しました。 大手企業ということで事務手続きに時間がかかり、ようやくIDカードができました。 ただ、まだ自転車通勤の手続きの許可が下りず、電車で通勤しています。 自転車で１５分ですが、電車だと５０分。 ちなみに徒歩で５５分。なんだか本末転倒ですね。 今までの会社では、出勤初日にIDカードが用意されていて、通勤手続きも完了していました。 今度の会社...

４日間働きました。 初出勤から４日目。ようやく金曜日になりました。 といっても、研修、PC設定（これがかなり時間がかかりました）でほぼ終了。 あとは現場スタッフと立ち話くらいですかね。 経験の浅いスタッフばかりだったので、研究のノウハウとかコツ、トラブルの原因など、あれこれと教えてあげました。 大変勉強になります、と言ってくれました。 管理職会でも会社側では想定していなかった質問やアイデアを提案し...

３度目の正直？３回目の初出勤 研究所を退職して３回目の就職。 今日はその３社目の初出勤です。 夕べはちょっと緊張で寝られませんでした。 夜中、睡眠導入剤を一錠追加したものの、朝まで何度も起きては寝てを繰り返してしまいました。 それでも朝６：３０に起きてシャワーを浴びて気合いを入れました。 朝食もいつも通り準備して子供たちと一緒に食べました。 そして子供たちを一緒に出勤。何か月ぶりですかね。 今回の...

喉が痛い。 数日前から鼻水が少々でるようになりました。 寒くなってくると毎年鼻水がでるのであまり気にはしていませんでした。 ところが、昨日の夕方からのどがちょっとだけ痛みだしました。 乾燥のせい？と思って、しばらくうがいやのど飴をなめていてもあまり改善しない。 そうこうしているうちに体もちょっとだるくなってきて頭もぼーっとしてきました。 こ、これはやばいぞ、と思って熱をはかったのですが、 35.9...

入社まであと２週間 先週、無事内定がでて、入社＆初出勤まで２週間となりました。 この会社はある程度の身なりが会社の文化として定着している様子。 なので、私も改めて身なりは見直そうと思いました。 ・ジャケット、シャツ、パンツの調達　→　ユニクロで調達 ・名刺入れ、カードケースの新調　→　アマゾンで (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a...

誰もがオミクロン株には感染するかもしれないので、ある程度の準備はしておきましょう オミクロン急増中！ 私は２月１日から新しい職場で勤務開始。しかし、オミクロンが急増中。 そういえば、前回の転職も第５波のピーク時に初出勤でした。 さて、私はかつてウイルス感染症の研究をしていました。 今回のオミクロンの感染力の強さは今までのものとは違います。 デルタ株まではワクチン打って日常を気を付けていればある程度...

受験生には申し訳ないが、、、 実は独身時代から毎年、センター試験（最近は共通テスト）の日にはスキーに行くことにしていました。 理由は一つ、高速もゲレンデもすいていること。 かつて私も受験生だったのですが、今は逆手にとって、毎年スキーに行っています。 今年は、オミクロン＋トンガ噴火の津波も重なって、高速道路はガラガラ。 ６時半ごろに自宅を出発し、飼い犬を現地のトリマーさんに預けて、９時ごろにはゲレン...

内定の連絡がありました 先日、最終面接を受けた企業からメールで連絡がありました。 当初１～２週間後、と聞いていたのですが、翌々日に連絡がありました。 --------------------------------------- ＃＃＃＃ 様 採用担当の＃＃です。 この度は、当社への応募および選考会への参加ありがとうございました。 ＃＃＃＃様は内定となりました。 入社予定日は＃月＃日付、出社初日は...

何気ない応募が、、、、最終面接へ 今日は病になってから３回目の転職の最終面接でした。 誰もが知っている某大手企業の本社が我が家の近くにあるのですが、 そこの研究所の求人が出ていたので、何気なく応募してみました。 webサイトから履歴書を送るだけでの簡単な応募だったこともあり、応募したことすらほとんど忘れていました。 ある日、その会社の人事からメールが来ました。あ、そうだった、と思ってメールをあけて...

年末はゆっくりします。 １１月に解雇になり、実質１０月末から主夫生活が復活になりました。 焦りやざわざわはなく、日々落ち着いていました。 家事やって、犬と子供の世話をして、ごはんの準備して、選択して、という感じで。 どこにでかけるということもなく、家でのんびり過ごす日が多かったですね。 うつのリハビリってこういう感じで過ごさないといけないんでしょうね。 なにか充電できたような。 ようやくわかったよ...

なんとなく出した大手企業の求人。予想外に書類も面接も通過しました！ どん底は幾度となくやってきます 就職が決まり、仕事も順調？に頑張りだした矢先に解雇通告。 まだごたごたしているので詳細はまた後日書かせていただこうと思いますが、 今回のどん底はあまり気になりませんでした。 こんな私でも活躍の場がある、ということがよくわかりました。 解雇通告を受けてすぐに次の転職活動を始めることにしました。 解雇に...

ここ数年、毎週土曜日は子供たちの習い事に追われています。 いつも通り6:50に起床して、朝ごはん準備、洗濯は前日夜に済ませておいて、８時には全員で家をでます。 その後、長男は塾のテストとサッカースクール、次男はサッカースクールとファーストフードでドリルとご褒美のスイッチをします。 私は基本下の子についています。8:30~9:30まではサッカーを見ていてます。 今日はかなり寒くて、サッカー用のベンチ...

解雇から一か月 電撃解雇から一か月が経過しました。 家事の合間に就活を進めていて、あとはハローワークや退職トラブルの対応、 子供の宿題の面倒などをしていて、それなりにやることがありますね。 通院は３週間に一度、２０分程度お話をしてくるだけですが、もう６～７年も通っているので、 先生も家庭や仕事の事情もよく把握してくれていて、今となっては欠かせない存在になっています。 現在、服用している薬のほうは、...

過呼吸が止まらない ここ数日は過呼吸がとまらなくなりました。 朝、起きて1-2時間もすると呼吸が荒くなってきます。 出勤時はひどく、電車で座れなかったときには、立っているのがやっと。 駅におりるとふらふらで、ラボにたどり着くときには意識朦朧です。 リーゼの量を2～3錠に増やしてとにかく早めに飲むこと。 急がないこと。 プレッシャーに感じないこと。 とにかく途中で動けなくなったりすると会社に連絡がい...